Bliver du også fanget i regnen?

Kæreste du Kender du det at vågne op en morgen og længes efter noget mere glæde og spontanitet i hverdagen. Det gør jeg.   Jeg har længe gået rundt om den varme grød og det kan du læse mere om her.  Går du rundt om den varme grød. I hvert fald...

læs mere

Går du rundt om den varme grød?

Sådan undgår du at gå rundt om den varme grød og udskyde opgaver! Udskyder du livsglæden til weekender og ferier, så bliv klogere her:  Jeg ved, hvad jeg vil fortælle dig, og alligevel er det skræmmende! For tænk hvis jeg ikke kan forklare,...

læs mere

Livet er en gave

Livet er en gave!  Er du tilfreds med indholdet? Livet er den gave, du giver til dig selv.  Din livsglæde skabes af dig og med dig i hovedrollen.  Livet kan ikke byttes. Livet er dit autentiske jeg. Den, du er som menneske. Du er stjernen og kaptajnen i din hverdag....

læs mere

Står der selvkærlighed i din kalender?

Står der selvomsorg i din kalender? Vælger du dig selv, når du skal fremhæve en person, der sætter sit eget helbred og overskud først. De fleste ville sige nej og i stedet fremhæve, hvor meget de gør for andre. Det er trist, når vi mennesker...

læs mere

Er du mere uheldig end andre?

Kender du sætningen - det du siger, er du selv?   Så har du sikkert også hørt sætningen - gå efter det du ønsker dig?   Tror du på, at du kan ændre dit liv med dine tanker?   Er tiltrækningskraft noget, du bevidst giver opmærksomhed?  ...

læs mere

Spiller du dig selv god?

Tænk hvis i dag er dagen, hvor du vågner op og får øje på dine kvaliteter og unikke egenskaber. Tænk hvis du fik en brugsanvisning til de universelle gaver, du modtog i fødselsgave. Tænk hvis du begyndte at mærke dig selv og fulgte kroppens signaler. Jeg tager den...

læs mere

Hold fingrene fra andres humør

Jeg tror, vi alle kender til at udføre opgaver, som vi ikke selv får noget ud af, men som vi udfører på autopilot. Stop dig selv, når du ikke har overskuddet og mærk hvordan du vokser, når du siger fra og plejer egne behov før sidemandens. Når du forstår, hvor vigtigt...

læs mere

Kender du til at have en dårlig dag

Idag var dagen, hvor jeg vågnede og bare vidste, at der er noget galt. Jeg har fået udslæt på hænder og i det meste af ansigtet. Jeg havde glædet mig til i dag, men lige idag er min eksem værre end normalt og mit ansigt ligner noget, der er løgn. Idag skulle have...

læs mere

Hvorfor gør vi skøre ting i visse situationer

Kender du til det at ønske en udfordring forsvinder uden du behøver at gøre noget ved problemet? Det kan være en krøllet bluse, der skal stryges inden du kan have den på, en telefonopringning eller tid til egen omsorg. Jeg udskyder ting, som jeg ikke kan overskue lige...

læs mere

Hvem er ansvarlig for dit humør?

DET ER DU!! Glæde smitter. Tænk dig glad og bliv den bedste udgave af dig selv! Når din liv er i modgang, er det fordi du savner et eller andet. Det kan være et kram, et kærligt ord eller måske har du et behov for at trøstespise for at fjerne smerten fra, det der gør...

læs mere